Tak spożywaj olej CBD w herbacie

„Czy mogę domieszać olej CBD do porannej herbaty?” Pytający zwrócił się do nas z tym pytaniem i patrząc dokładniej, zdaliśmy sobie sprawę, że odpowiedź nie jest tak trywialna, jak mogłoby się początkowo wydawać.

 Przede wszystkim zwracamy uwagę, że lepiej spożywać sam olej CBD, lub jeśli z powodu smaku jest to trudne, można go spożywać z łyżką miodu lub słodkiego syropu. W ten sposób możemy być pewni, że spożywamy pełną ilość, a także możemy go przez pół minuty trzymać pod językiem, aby przyspieszyć wchłanianie.

Ale jeśli poszperamy trochę w internecie, łatwo znajdziemy sypką herbatę wzbogaconą w CBD lub kwiatostan konopi sprzedawany jako herbata-CBD, więc ta metoda również działa. Odpowiedź brzmi: tak, jeśli zwrócisz uwagę na kilka szczegółów. Co więcej, możesz zrobić własną herbatę wzbogaconą CBD i urozmaicić ją innymi ziołami!

Trudności w przypadku herbaty CBD

Jeśli zaczniesz robić eksperymenty, po ponownym przemyśleniu metody możesz szybko napotkać następujące sprzeczności.

Po pierwsze, CBD, podobnie jak THC, nie rozpuszcza się lub trudno rozpuszcza się w wodzie, więc wydaje się oczywiste, że szkoda wlewać ją do herbaty, ponieważ się w niej nie rozpuści. Z tego punktu widzenia ten sposób konsumpcji nie jest zalecany.

Ale nawet jeśli się nie rozpuści, krople zmieszają się z herbatą, dzięki czemu w znacznie mniejszym stopniu poczujemy charakterystyczny smak oleju. To jest pozytywne.

No tak, ale gęsty olej CBD może przykleić się do ścianki szklanki, więc możemy słusznie obawiać się, że nie spożyjemy całej dodanej ilości. Każdy, kto kiedykolwiek próbował wlać krople propolisu do płynu, wie dokładnie o czym mówimy. Co więc zrobić?

Rozwiązanie: herbata z odrobiną tłuszczu

Ponieważ CBD jest rozpuszczalny w tłuszczu, zaleca się zapewnienie odpowiedniego środowiska. może być to masło, wysokotłuszczowe mleko, mleko kokosowe, mleko migdałowe, olej kokosowy lub olej MCT dodane do naszej herbaty. Dobrym pomysłem może być dodanie CBD do herbaty Chai ze świeżego domowego mleka.

Proponowany przepis:

Zalej w szklance filtr dobrej czarnej herbaty wrzącą wodą i odstaw na trzy minuty. Wyjmij filtr i wlej jedną lub dwie łyżeczki mleka migdałowego, a następnie dodaj odpowiednią ilość CBD. Posłodź do smaku, dobrze wymieszaj i już możesz wypić!

Czego można oczekiwać od herbaty CBD?

Warto jeszcze raz zaznaczyć: jeśli Twoje objawy wymagają szybkiej ulgi, herbata CBD nie jest do tego odpowiednia. CBD w tym przypadku jest wchłaniane z żołądka, więc może to potrwać kilka godzin. Jednak podobnie do „kosmicznych ciasteczek” wykonanych z konopi indyjskich, efekt działania może być dłuższy, przeciągnięty. Więc jeśli chcesz osiągnąć ciągły, przedłużony efekt CBD, 2-3 herbaty CBD dziennie mogą być właściwym rozwiązaniem.

Jeśli dodasz do herbaty tłuszcz, CBD będzie na pewno odpowiednio wchłonięte i wykorzystane. Jeśli chcesz pić bez tłuszczu, to w miarę możliwości wypij herbatę po jedzeniu, aby tłuszcze z innych produktów spożywczych mogły pomóc w przyswajaniu CBD. Będziesz w lepszej sytuacji, jeśli nośnikiem Twojego CBD jest z olej MCT, który pomaga w absorpcji i odpowiednim wykorzystaniu.

Życzę przyjemnego picia herbaty i dobrego zdrowia!